Precisão de smartwatches cai conforme gordura corporal aumenta

Um estudo recente aponta que a eficácia dos dispositivos vestíveis na estimativa de gasto calórico durante atividades físicas é comprometida por variações na composição corporal do usuário.

A pesquisa, publicada em 21 de setembro de 2026, foi conduzida por Jason Kostrna, professor associado da Florida International University. O trabalho demonstrou que, quanto maior o percentual de gordura corporal de um indivíduo, menos precisas se tornam as medições de calorias queimadas fornecidas pelos smartwatches.

Para chegar a essa conclusão, a equipe do Laboratório de Fotônica Médica da instituição avaliou o desempenho de quatro modelos diferentes de relógios inteligentes. Durante os testes, os participantes utilizaram os dispositivos enquanto pedalavam em bicicletas ergométricas, sendo o gasto calórico real aferido simultaneamente por meio de um analisador metabólico para comparação direta.

Os resultados indicaram que os algoritmos desses aparelhos podem apresentar erros substanciais. Segundo Kostrna, a falha nas estimativas não é apenas um desvio pontual, mas uma tendência que se acentua à medida que a gordura corporal do usuário aumenta.

O tema ganha relevância diante da popularidade desses dispositivos, que hoje contam com cerca de 560 milhões de usuários ao redor do mundo. A descoberta reforça a necessidade de cautela ao utilizar métricas de wearables como base única para o monitoramento de saúde e condicionamento físico.