Filosofia japonesa propõe nova forma de encarar o envelhecimento

Obra do psicólogo Ichiro Kishimi questiona estigmas sobre a terceira idade e defende o acolhimento da passagem do tempo com serenidade.

O livro A coragem de envelhecer: como a filosofia pode ajudar você a aceitar os efeitos da passagem do tempo, publicado em 18 de outubro de 2026, traz uma reflexão profunda sobre as transformações inerentes à vida. O autor, Ichiro Kishimi, utiliza sua experiência como filósofo e psicólogo para desafiar a visão predominante de que a velhice representa apenas um período de declínio.

Baseado nos princípios da psicologia individual de Alfred Adler, o autor explora temas sensíveis como a perda de autonomia, as limitações da memória e a proximidade da morte. A obra integra conceitos filosóficos, literários e vivências pessoais de Kishimi, especialmente em relação aos cuidados com seu pai idoso, para construir um argumento em favor de uma aceitação mais consciente e menos temerosa do envelhecimento.

Durante suas sessões de terapia, Kishimi costuma questionar seus pacientes sobre o desejo de retornar à juventude. Segundo o autor, a resposta frequentemente revela que a juventude não é vista como um estado superior de felicidade. Para ele, a superação da ideia de que ser jovem é o único padrão de sucesso é um passo fundamental para viver bem as etapas posteriores da vida.

Conhecido anteriormente pelo sucesso de A coragem de não agradar, Kishimi reforça em seu novo trabalho que a maturidade possui valor próprio. A proposta central é que, ao compreender a natureza do tempo, é possível encontrar coragem para abraçar cada fase da existência sem a pressão de ideais inalcançáveis.