Excesso de peso pode acelerar o envelhecimento do cérebro

Estudo de longo prazo conduzido pela Universidade da Geórgia revela que o aumento do índice de massa corporal está associado a um declínio cognitivo mais rápido em adultos acima de 50 anos.

A pesquisa, publicada em 2 de novembro de 2026, acompanhou mais de 8.200 participantes ao longo de 24 anos. Os resultados demonstram que cada ponto adicional no índice de massa corporal (IMC) correlaciona-se a uma perda mais acelerada de habilidades mentais fundamentais, como memória, concentração e a capacidade de tomada de decisão.

O impacto do peso corporal sobre a saúde cerebral mostrou-se mais acentuado entre indivíduos com mais de 65 anos. O declínio observado abrange funções executivas, que são responsáveis pelo planejamento e pela organização de tarefas cotidianas, diferenciando-se das mudanças cognitivas graduais e leves que ocorrem naturalmente com o envelhecimento.

A investigação destaca que o gerenciamento do peso corporal surge como uma possível estratégia de intervenção para atenuar esse processo. Segundo os dados, os benefícios dessa manutenção podem ser observados em um período de até dois anos, oferecendo uma perspectiva para a preservação da saúde cognitiva a longo prazo.