Entenda a tendencia cara de ferritina que viralizou nas redes

Usuários no TikTok e Instagram têm associado características como olheiras, palidez e queda de cabelo a baixos níveis de ferritina, levantando debates sobre a saúde dermatológica e nutricional.

A tendência, apelidada de cara de ferritina, sugere que sinais visíveis no rosto e no corpo seriam indicadores diretos de deficiência da proteína responsável por armazenar ferro no organismo. Criadores de conteúdo, como Lucy M., compartilharam relatos pessoais sobre mudanças na aparência que teriam coincidido com a queda desses índices.

No entanto, especialistas alertam que o termo não possui validade clínica. Segundo a médica de família Aziza Sesay, embora a falta de ferro possa contribuir para sintomas como palidez, pele sem viço e fragilidade capilar, esses sinais são inespecíficos e podem estar relacionados a uma ampla gama de outras condições de saúde.

A hematologista Sue Pavord destaca que a deficiência de ferro é uma condição comum, mas o diagnóstico exige exames laboratoriais precisos. O hematologista Drew Provan reforça que existe uma distinção importante entre a deficiência de ferro e a anemia. É possível apresentar esgotamento das reservas de ferro, mesmo com níveis de hemoglobina dentro da normalidade.

De acordo com diretrizes da Sociedade Britânica de Gastroenterologia, níveis de ferritina abaixo de 30 microgramas por litro já indicam reservas baixas, enquanto valores inferiores a 15 microgramas por litro sinalizam o esgotamento total dessas reservas. Médicos reforçam que, apesar de a aparência poder refletir o estado geral do corpo, a avaliação profissional é indispensável para um diagnóstico correto.